栄養 ハーバード大学式野菜スープの作り方と効果・残った野菜の活用法は？ 2016年5月1日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 活性酸素の害を防いで、生活習慣病を防ぐ効果がある、という「ハーバード大学式野菜スープ」について 作り方、効果、またスープを取った後 …
暮らし PTA役員にならないための究極の6つの方法「女性自身」 2016年5月1日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 「女性自身」2016年4月5日発売（2016年4月19日号） PTA役員にならない究極技6選 が掲載されていました。 …
暮らし 中国で流行っている裸婚とは？ 2016年5月1日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 中国の若い人たちの間で、 あなたは全裸族？半裸族？ など「裸婚」という言葉がはやっているそうですが・・・裸婚って、なんかドキっとしますよね。 裸婚 …
暮らし お通夜お葬式に出席する時のジェルネイルの対処法とは？ 2016年4月30日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね お通夜・お葬式の知らせ、というのはたいてい急です。 そんなときベージュ系やナチュラルなフレンチネイル以外の、 アートやストーンが入ったよ …
栄養 1週間ご飯だけ食べていたら太る？痩せる？ 2016年4月30日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 低糖質ダイエットが「効果抜群！」と話題になったり、 低糖質ダイエットをしていた有名人が亡くなったことで「体に悪い」とされたりしていますが、 ご飯だけをたくさん食べていた …
神社・お寺で開運 夏越の祓はどんなことをする行事？東京で夏越の祓を行う神社、初穂料は？ 2016年4月29日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 6月に行われる「夏越の祓」という行事。 関東ではあまり知られていないというか、少なくとも私が子供のころは知りませんでした。 私は …
暮らし 幼稚園のお弁当 冷凍食品はNG？ 2016年4月27日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね ネットニュースでも取り上げられていますが、幼稚園の中には、お弁当に冷凍食品を入れることを禁止、または注意の対象としてる園があります。 共働きなど忙しいワーママにとっては1品助かる …
エクササイズ モダイオラスと咬筋のマッサージ・トレーニングでほうれい線もたるみも消える！顔下半分トレーニングのやり方 2016年4月23日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 2018年7月20日のNHK「ごごナマ/きわめびと」で放送された「顔下半分トレーニング」の方法を備忘のためまとめました。 モダイオラス …
暮らし 【2024年版】新学期提出物 家から保育園・幼稚園・学校までの地図をスマホ・タブレットで作ってコンビニで印刷する 2023年2月1日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 子どもが保育園・幼稚園・学校に入った時、 学年が変わった時など、学校に自宅から学校までの道順地図を提出することがありますよね。 園や …
暮らし 【新学期提出物】家から保育園・幼稚園・学校までの地図をかんたんに作る方法 2021年2月13日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 学校・保育園・幼稚園・学童保育などに提出する「家からの道順の地図」を、ＰＣでかんたんに作成する方法を紹介します。 入園、入学、クラ …
暮らし 2020年神田明神夏越の大祓 2020年9月14日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 2020年6月30日の夏越の祓の日に、神田明神に参拝して茅の輪くぐりをしてきました。 2018年の夏越の大祓の様子は、こちらの記事をご覧ください。 （2019年も参拝し …
暮らし 【2020年版】初めての母の日に赤ちゃんとパパからのプレゼントおすすめは？ 2020年4月14日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 母の日は5月の第二2日曜日、2020年は5月10日(日）ですね。 子どもが生まれて初めての母の日に、奥さんにプレゼントを渡したい、 …
暮らし 文書ファイルをセブンイレブンマルチコピー機で印刷する方法（ネットプリント） 2020年4月14日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね テレワーク、リモートワーク中に仕事で必要な文書、 学校や役所に提出する文書などを、 印刷しなければならないけれど、家にプリンタがない。 …
暮らし 母の日カーネーション鉢植え・枯らさず長く咲かせる手入れ法は？来年も咲かせられるの？ 2020年4月11日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 5月の第2日曜日の母の日、だんなさんやお子さんからカーネーションの鉢植えをもらう方も多いですよね。 切り花よりも長持ちする、ということ …
暮らし 文書ファイルをLINE+コンビニマルチコピー機で印刷する方法（シャープ ネットワークプリント） 2020年4月10日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね テレワーク、リモートワーク中に必要な仕事の文書 子供が通う学校、役所に提出する文書など、 ＰＣで作った（ダウンロードした）文書を …
暮らし モルモットの目から白い涙や目やにが出るのは病気が原因？ 2020年1月15日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね モルモットの目から、白いドロっとした脂っぽい涙が出たり、 目のフチに目やにのようなものがついていたら、その原因は目の病気なのでしょうか？ …
スイーツ 期間限定・鎧塚俊彦氏監修ロッテ生チョコパイ【実食レポ】苺とピスタチオの「フレジエ」 2018年10月22日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 新宿京王百貨店の、期間限定「生チョコパイ専門店」で、生チョコパイ「FRAISIER(フレジエ)」を買いました。 「生チョコパイ専門 …
スイーツ タイソンズグループ 麹町「No.4」のバブカ 2018年10月1日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね breadworksと同じ株式会社タイソンズアンドカンパニーグループの、麹町にあるベーカリーカフェ「No.4」でも、breadworksの「バブカ」が買えます。 ※2018年 …
スイーツ お花みたい！COURTESY（コーテシー）で人気の『アメリ』をテイクアウト 2018年9月6日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね COURTESY（コーテシー）にモーニングに行ったとき、 インスタ映え必須の花束のような、『アメリ』のテイクアウトもしました。 …
スイーツ ザ・シティ・ベーカリーのバブカを食べてみた!breadworksとの違いは？ 2018年8月27日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 先日、表参道のbread worksのバブカを初めて買って、 「確かに美味しいけれど、バブカって他でも売っているよね、ここだけがそ …
スイーツ 【買いました】朝イチなら行列なし・表参道breadworksの「バブカ」 2018年8月20日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 2018年4月8日放送「誰だって波乱爆笑」で、タレントのホラン千秋さんが 中毒的なおいしさ と紹介した、表参道bread …
スイーツ 【焼きたてカスタードアップルパイRINGO東京ミッドタウン日比谷】待ち時間、日持ち 2018年8月18日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 東京ミッドタウン日比谷で、いつも行列しているスイーツ店RINGO（リンゴ）の焼きカスタードアップルパイをお盆明けの8月17日に初めて買ってみ …
モーニング エッグスン・シングス（Eggs 'n Things）キラリトギンザ店感想・オリジナルマグカップも買いました 2018年7月16日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね Amazonプライム・ビデオのオリジナルドラマ「しろときいろ」を見た夫が突然、『エッグスン・シングス（Eggs 'n Things）』に興味 …
スイーツ イマノフルーツファクトリーと虎ノ門3206のフルーツサンド（新宿伊勢丹「ISEPAN!」） 2018年5月28日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね ふわふわの食パンにクリームとフルーツを挟んだフルーツサンドって スイーツというには、食パンなのでそこそこお腹にたまるし、 …
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