インフルエンザ 「15分ごとに水を飲む」は風邪やインフルエンザ予防になる？ならない？ 2020年4月4日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね テレビ番組でインフルエンザ、風邪予防法として 「15分おきに水を飲む」 ことが紹介され、twitterなどでも広まってい …
健康・美容 じわじわ熱中症で夜や翌日頭痛がする・時間差の発症や後遺症は？ 2019年8月6日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 熱中症というと、「真夏の日中、炎天下での運動中や、作業中に起きる」というイメージがあると思います。 しかし、実は、「夜になってから …
エクササイズ 耳に輪ゴムをかける小顔法のやりがちな間違いと正しい方法 2019年8月1日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 「耳に輪ゴムをかけると小顔になり、肩こりも改善する」方法は、 とても簡単なのですが、つい、やってしまいがちな間違いがあります。 …
エクササイズ 10分で小顔効果・柔軟性アップできるお尻歩き「主治医が見つかる診療所」 2018年11月20日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 2018年7月26日に放映された「主治医が見つかる診療所」で紹介された 埼玉県ふじみ野市にある、ライズライフスタジオ、ヨガ・ピラティスイン …
ダイエット・健康料理 【得する人損する人】舞茸茶ダイエットの効果と舞茸茶のレシピ・味、残った舞茸は捨てちゃうの？ 2018年9月10日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 日本テレビの「得する人損する人」で2018年7月26日・9月6日放映の「夏の3大ラクやせ食材発表SP」で話題になった、舞茸（まいたけ）茶ダイ …
美容コスメ NHK「チコちゃんに叱られる！」一重まぶたは二重まぶたの進化形だった 2018年5月19日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね 2018年5月18日、19日に放送された、NHKの番組、「チコちゃんに叱られる！」で紹介された、「一重まぶたと二重まぶたの違い」は、「人間は …
美容コスメ 【買って使った感想】ジェミールフランニュアンスアレンジスプレーとキープトップコートスプレー 2018年4月17日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね ミルボンのジェミールフランシリーズから、4月10日に発売されたニュアンスアレンジスプレーとキープトップコートスプレーを購入したので使用感想を …
エクササイズ ダイエット王子小山圭介さんのバスタオルエクササイズ直接指導を体験！ 2018年1月23日 まなみ https://verafan.com/wp-content/uploads/2018/11/logo-01.jpg むしめがね テレビ番組のダイエット企画でも指導しているダイエットトレーナー小山圭介さん。 先日チャンスが、小山さんの指導を直接、超少人数で体験すること …
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