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柳澤英子さん作り置きダイエット「キンスマスペシャル」・やり方と効果

読了までの目安時間:約 6分


2016年11月11日放送「キンスマスペシャル」では、


「やせるおかず作りおき」の著者、柳岡英子さんの
作りおきおかずを食べるダイエット法が


食べるだけで痩せる新ダイエットとして紹介されました。

オカピが人気のズーラシアへのアクセス【東京方面から公共交通機関の場合】

読了までの目安時間:約 8分


よこはま動物園ズーラシアへ、
東京方面から公共交通機関で訪れる
場合のアクセスですが、


ズーラシアの場合、
多摩動物公園、上野動物園
名古屋東山動物園のように


動物園の目の前に電車の駅がなく、
どうしても最後はバスを使わざるを得ません。


ですから、


どの経路で行くかは、
電車の乗り継ぎの良さや運賃と、
バスの混雑具合や所要時間も影響します。


そうしたことを含めて
ズーラシアへの公共交通機関での
アクセスをまとめてみました。

【猫のびダイエット】1週間でウエスト-7.5㎝の方法とは?

読了までの目安時間:約 5分


「林先生の初耳学」で、
1週間でウエストが7.5cm減ったダイエット法として
猫のびダイエットが紹介されました。


猫のびダイエットは、
2013年、「スター!ドラフト会議」という番組で
ものまね芸人のおかもとまりさんが、
挑戦したダイエット方法としても知られています。

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