ホーム

30kgやせた「つまむだけダイエット」とは?

読了までの目安時間:約 4分

体の気になる部分をつまむだけで痩せる、
というつまむだけダイエットのやり方とは?

水漬けパスタにすると乾麺が生麺の食感になるってホント?【作ってみた】

読了までの目安時間:約 6分

016年9月22日「あのニュース得する人損する人」で


材料費322円で本場の味になるカルボナーラの作り方
を紹介していました。


安い素材で、それらしいカルボナーラにするために
いろいろなポイントがあるのですが、


スーパーで売っている安い乾麺が
生めんのようなモチモチの食感にする方法は、


パスタをあらかじめ水に漬けて戻しておいて茹でる


という方法が採用されていました。

秋バテを慢性化させないための副腎マッサージの方法「ノンストップ!」

読了までの目安時間:約 6分

最近、よく聞くようになった言葉、「秋バテ」。


夏の酷暑が弱まった時期に
疲労感、だるさ、頭痛、めまいなどの
夏バテのような症状がありますが、


単なる季節性の不調ではなく、
ほおっておくと、慢性化することもある、といいます。


2016年9月14日放送の「ノンストップ!」で
秋バテを回復させる
副腎マッサージの方法を説明していたので、
備忘のためまとめました。

人気の記事
関連記事
カテゴリー