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花粉症に「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト」はどう?(体験談)

読了までの目安時間:約 4分

雪印メグミルクの「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト」。


ヒト由来の乳酸菌が入っている
と言われると、ききそうな気がしますよね。


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花粉症の人が「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト」を食べた体験談


は兵庫県神戸市の北区に住んでいます。
北区というだけあって
周りは本当に山がある方だと思います。


そのせいが春の花粉症の時期は本当に辛かったです。


元々鼻炎もちなのですが、
いつも春になると花粉症が酷く、
目がかゆくて真っ赤になりくしゃみが止まらなくなるので
ずっと昔から鼻炎の薬を毎日飲んでいました。


ある時テレビで
ヨーグルトを毎日摂取することで
体質が改善されるというのを見て、


ヨーグルトを毎日食べることは簡単なので
してみようと思い実践してみました。
ヨーグルトは特にこれといって
その時は指定もされていなかったのですが、


「ガゼリ菌」というのがききそうな気がして、


雪印メグミルクの「恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト」
というヨーグルトを毎日食べることにしました。
食べる時は夜お風呂上がりに食べていました。


実践しだした頃が春前からだったのですが
毎日ヨーグルトを食べていて、
天気予報とかでもそろそろ花粉の季節がなど放送されているのを見て、


いつもならそんな天気予報の前から
症状が酷くなっているのですが


そういえば、ちょっとくしゃみが出てるかも、
というぐらいでした。


その時に自分でも初めてヨーグルトが
効いているのかもと思いました。


恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルトは食べ続けていても
私は飽きがこないことと、
ノンシュガー、無脂肪ということで選んでいました。


サンディというスーパーによく車で行って買っていましたが、


それで悩んでいた花粉症が少しでもましになるのは
安いと思い続けていました。


夏ごろまで毎日食べていたのですが、
たまに飽きたときなどはちょっとジャムを入れたりしてます。


他のヨーグルトに変えたりしたこともありますが、
結局はこのヨーグルトがお通じの感じなどからも
自分にあっているような気がします。


毎日薬を飲んでないといけないほどの鼻炎も
飲まなくても日中過ごせるほどにり、
体質を改善するといっていたのは間違いないと思い、
今でも続けています。


花粉症にヨーグルト・恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルトまとめ



ガゼリ菌SP株は、
日本人の小腸に住んでいる菌なのだそうです。


また雪印メグミルクのヨーグルトに含まれている
ビフィズス菌SP株は、
胃を通過しても生き残って大腸にとどく、とされています。


ヨーグルトが花粉症などのアレルギー症の
改善に効果があるのは、


腸内環境を改善するからなので、
腸まで届く菌をもっている
ヨーグルトを選ぶのが大切ですね。


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